Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
67.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
2591 kcal
|
Fat: 77.04g | Prot: 171.08g | Carbs: 301.47g.
Breakfast: Bonjour Десерт, Свиная Корейка (Вырезка), Куриное Филе, Шебекинские Рожок "Полубублик", Ржаной Хлеб, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Сметана 15%, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valkerik's Weight History
|