Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2017
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74.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2017:
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1054 kcal
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Fat: 50.74g | Prot: 60.44g | Carbs: 88.41g.
Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Ovo Cozido, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Ragazzo Alface Americana, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês. more...
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Losing 8.8 kg a Week
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aline_lucindo's Weight History
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