Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2017
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
3007 kcal
|
Fat: 82.47g | Prot: 292.86g | Carbs: 275.30g.
Breakfast: Чай, Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Летний День Молоко 3,2%, Maxler Протеин. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Фруате Йогурт Питьевой, Яблоко Зеленое, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Летний День Молоко 3,2%, Geneticlab Гейнер. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angry@Panda@'s Weight History
|