Fatih Korkmaz's Journal, 08 Sep 17


View Diet Calendar, 08 September 2017:
469 kcal Fat: 10.14g | Prot: 62.55g | Carbs: 28.04g.   Breakfast: Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Beyaz Ekmek, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Eti Karam Bitter, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı. more...
3123 kcal Exercise: Running - 10/kph - 1 hour and 6 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 16 hours and 44 minutes, Mekik - 10 minutes. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Fatih Korkmaz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.