Berenice Lechuga's Journal, 08 Sep 17

trabajar en un restaurante llevando un plan alimenticio es muy complicado 😫

View Diet Calendar, 08 September 2017:
1489 kcal Fat: 47.29g | Prot: 144.06g | Carbs: 128.49g.   Breakfast: Semillas de Linaza, Great Value Aceite De Canola En Aerosol, Café, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Svetia Stevia, Canela, Silk Leche de Almendras, Clara de Huevo, Zanahoria. Lunch: Lechuga, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ejotes. Dinner: Frijoles Cocidos, Aguacate, Tomates, Lala Queso Oaxaca Light, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Nopalia Tortillas de Nopal, Zumo de Limón. Snacks/Other: Zumo de Limón, Pepino (Pelado), El Dorado Atún Aleta Amarilla en Agua, Almendras, Jell-O Gelatina Light Fresa. more...
2117 kcal Exercise: Martial Arts - 30 minutes, Treadmill - 20 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...



     
 

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Berenice Lechuga's Weight History


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