Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2017
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62 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2017:
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1276 kcal
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Fat: 40.47g | Prot: 61.21g | Carbs: 168.41g.
Breakfast: Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Delisse Lait Demi Écrémé. Lunch: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Carrefour Surimi, Blanc d'Oeuf Cuit, Pain aux Céréales, Yoplait Île Gourmande, Marque Repère Escalopes de Dinde à la Normande. Dinner: Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Endive, Lidl Croque Monsieur, Delisse Yaourt Nature Sucré. Snacks/Other: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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cocottepc's Weight History
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