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Almoço de hoje... Couve com carne moida refogada na manteiga com salada de alface, pepino e tomate...Delicia !!
View Diet Calendar, 17 September 2017:
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1703 kcal
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Fat: 125.38g | Prot: 115.87g | Carbs: 25.66g.
Breakfast: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Adoçantes, Café Brasileiro Café, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Lunch: Couve Manteiga Refogada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Dinner: Alface de Folha Verde, Tomates, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Manteiga, Ovo Mexido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Snacks/Other: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). more...
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Cmila123's Weight History
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