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Opção: no aniversário do sobrinho, dispensa o pão e pega as carnes dos cachorros quentes :P
View Diet Calendar, 20 September 2017:
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2225 kcal
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Fat: 91.37g | Prot: 219.08g | Carbs: 123.57g.
Breakfast: Bicarbonato de Sódio, Maçã, Bife de Fígado, Macaxeira Cozida, Naturovos Albumina de Chocolate, Whey Protein, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Ovo (Inteiro). Dinner: Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Sabor & Vida Manteiga da Terra, Yoki Milho de Pipoca Premium, Ceifeiro Semente de Chia, Naturovos Albumina de Chocolate, Whey Protein, Ovo Frito. Snacks/Other: Power One Pasta de Amendoim Integral, Whey Protein, Naturovos Albumina de Chocolate. more...
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2696 kcal
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Exercise:
Protocolo Thabata - 24 minutes, Musculação Intensa - 45 minutes, Resting - 14 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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