|
View Diet Calendar, 20 September 2017:
|
976 kcal
|
Fat: 31.82g | Prot: 61.19g | Carbs: 115.38g.
Breakfast: Batata Doce Cozida, Café com Leite Desnatado. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Dinner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Other: Paulista Iogurte Natural Desnatado, Tia Sônia Granola, Abacaxi, Chá de Hibisco. more...
|
|
2546 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|