someferro's Journal, 23 Sep 17

amo muito tudo isso

View Diet Calendar, 23 September 2017:
2341 kcal Fat: 91.94g | Prot: 67.53g | Carbs: 287.40g.   Breakfast: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Prata, Italac Leite Integral, Joana Queijo Minas Padrão, Kim Pão Integral Macadâmia e Chia, Abacate, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Beterrabas, Pepino (Descascado), Alface, Tomates, Limão, Joana Queijo Minas Padrão, Ovo (Inteiro), Da Terrinha Tapioca. Dinner: Churros, Elma Chips Ovinhos de Amendoim. Snacks/Other: Cerveja Normal, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite Desnatado, Abacate, CCGL Leite em Pó Desnatado, Açaí. more...
1651 kcal Exercise: Circuit Training - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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