|
lagi di kereta otw jakarta..laper..adanya cuma ini makan yg di jual..hiks..kalori total brp ya..hikss
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
870 kcal
|
Fat: 25.71g | Prot: 45.77g | Carbs: 107.78g.
Breakfast: Acar, Nasi Putih, Telur Balado, Rumah Makan Sederhana Rendang, Quaker Quickcook Oatmeal, Kraft Singles, Nutella Selai Coklat, Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk. more...
|
|
 Comments
gpp kak disyukuri aja rezeki hari ini :) makannya jgn merasa bersalah ya kak, besok kalau ga lagi di perjalanan mulai dietnya lagi dan jgn lupa olahraganya. itu nasi campur lengkap ya, mungkin 500-an kalorinya. coba dimasukkan satu2 lauknya di fatsecret, biar tahu angka kalorinya berapa, karena saya jg ga hapal2 berapaanya..
25 Sep 17 by member: jannahaja
|
yg pentig berkah.. halal.. namanya juga darurat 😀
25 Sep 17 by member: Bang Ary
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikha.putri18's Weight History
|