Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2017
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2017:
|
1135 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 57.01g | Carbs: 108.68g.
Breakfast: Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Крендельки, Витьба Вафля со Вкусом Карамели, Яшкино Печенье Дженс, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Майонез, Котлета Рыбная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyamoor's Weight History
|