penkey's Journal, 28 Sep 17

Ikan Panggang
Labu Siam
Labu Kuning
dan Kentang Sambalado (1 sendok)

View Diet Calendar, 28 September 2017:
1189 kcal Fat: 50.80g | Prot: 87.06g | Carbs: 91.62g.   Lunch: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Ikan Patin, Teh Manis. Dinner: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Pisang, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Other: Chitato Sapi Bumbu Bakar, Qtela Keripik Ubi Ungu. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


penkey's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.