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pessoal. Preciso de ajuda com algumas funcionalidades do fatsecret. coloquei na versão do PC para mostrar carboidrato líquido mas não aparece no app. E não achei a opção dentro das definições. Outra coisa que queria saber é se tem como eu criar minhas receitas dentro do fatsecret. pq tenho feito algumas... alguém sabe???
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62.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2017:
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1573 kcal
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Fat: 103.45g | Prot: 106.66g | Carbs: 61.80g.
Breakfast: Peito de Frango, Sadia Bacon em Cubos, Tirolez Queijo do Reino, Ovo Mexido, Beterrabas, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café. Lunch: Philadelphia Cream Cheese Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Tirolez Queijo do Reino, Quaker Farelo de Aveia, Copra Farinha de Coco (10g), Sabor da Terra Semente de Chia, Purê de Abóbora, Crepioca. Dinner: Sadia Salame tipo Italiano, Bacon, Peito de Frango, Danubio Cream Cheese Tradicional, Purê de Abóbora, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Clight Suco. Snacks/Other: Matte Leão Matte Leão Zero, Garoto Chocolate Talento, La Violetera Castanhas do Pará, Itambé Itambé Fit Zero. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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