JanAlegria's Journal, 30 Sep 17


View Diet Calendar, 30 September 2017:
1859 kcal Fat: 112.02g | Prot: 143.71g | Carbs: 62.41g.   Breakfast: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Walmart Queijo Mussarela, Panini Low Carb, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Requeijão, Panini Low Carb, Nestlé Kit Kat. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Repolho Verde, Subway Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Sal. Dinner: Subway Tomate, Cebolas, Repolho Verde, Heinz Mostarda, Nestlé Creme de Leite, Perdigão Filezinho Sassami. Snacks/Other: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Requeijão, Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo. more...

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