Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2017
|
57.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2017:
|
780 kcal
|
Fat: 35.12g | Prot: 36.26g | Carbs: 52.11g.
Breakfast: Тенториум Тенториум Плюс Драже, Льняное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мясновъ Шашлык Мясновъ из Филе Грудки Курицы в Маринаде на Йогурте. Dinner: Mixbar Арахис Жареный Соленый, Kozel Пиво Темное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.elesina's Weight History
|