olja-z's Journal, 03 Oct 17


View Diet Calendar, 03 October 2017:
1580 kcal Fat: 54.06g | Prot: 105.84g | Carbs: 180.20g.   Breakfast: Кокосовая Стружка, Добродія Кукурузная Мука, Грецкие Орехи, Мёд, Словяночка Сметана 15%, Словяночка Молоко 2,5%, Семена Льна, Яйцо Куриное, Добродія Овсяные Хлопья, Тыква Запеченая без Масла. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Чумак Макароны Бабочки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Хек Тушеный в Сметане с Овощами. Dinner: Волошкове Поле Кефир 1%. Snacks/Other: Виноградный Сок, Яблоко Глостер, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Словяночка Творог 5%, Клубника, Premialle Фета, Семга Слабосоленая, Tasty Style Хлебцы Гречневые. more...

8 Supporters    Support   




olja-z's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.