Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2017
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2017:
|
1466 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 82.61g | Carbs: 118.91g.
Breakfast: Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Владхлеб Хлеб Московский Новый, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Ленивые Голубцы, Гречка. Dinner: Окей Фарш Домашний, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Фундук, Ашан Миндаль Сушеный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyamoor's Weight History
|