|
Selamat Pagi.. Jangan menyerah,fokus pada tujuan
View Diet Calendar, 05 October 2017:
|
1976 kcal
|
Fat: 72.34g | Prot: 66.59g | Carbs: 275.90g.
Breakfast: Pepaya, Teh Manis, Rempeyek, Tempe Goreng, Telur Goreng. Lunch: Rempeyek, Teh Manis, Petai, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Yakult Probiotic Drink. Dinner: Martabak, Sunpride Banana. Snacks/Other: Kerupuk Udang. more...
|
|
 Comments
turun lg y mbak... hebat banget..
04 Oct 17 by member: silvia usrawan
|
@silvia usrawan : ayo pasti bisa asal kita ada niat dan kemauan
|
Berapaan beli timbangan digital kayak gitu mba ?
07 Oct 17 by member: Rauza Zha
|
@rauza zha: langsung aja ke ace hardware, saya lupa brp tepatnya
|
beli di tokopedia murah mba saya beli hrga 160 merk GEA
08 Oct 17 by member: Susi Andrea
|
@sehatkayabahagiaselalu: besok deh saya ke sana .. makasih yaa 😁
@Susi Andrea: makasih juga info nyaa 😁
08 Oct 17 by member: Rauza Zha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sehatkayabahagiaselalu's Weight History
|