|
View Diet Calendar, 05 October 2017:
|
1553 kcal
|
Fat: 95.53g | Prot: 94.50g | Carbs: 114.23g.
Breakfast: Мясновъ Мармелад Ягодный Микс, Pretto Сыр Рикотта, Сыр Пармезан (Твердый), Optimum Nutrition Протеин, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Гарнец Соевая Мука, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сметана 20%, Виктория Картофель Запеченный. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. more...
|
|
 Comments
1яйцо
40г соевой муки
30г овсяной муки
80г молока
Соды щепотку
Я считаю БЖУ просто идеальное! Хоть целый день одни блины ешь!
05 Oct 17 by member: ольга стом фея
|
и у меня чашки в таком стиле)) люблю их!
05 Oct 17 by member: helly_olly
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга стом фея's Weight History
|