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boa tarde pessoal ..quem aí ta querendo chegar magrinha e c saúde nas festas de fim d ano? é poder usar aquela roupa q sempre t encheu os olhos e nunca tinha seu tamanho? quem nunca passou por isso..
View Diet Calendar, 06 October 2017:
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846 kcal
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Fat: 56.23g | Prot: 58.33g | Carbs: 25.59g.
Breakfast: Crioulo Queijo Minas Padrão, Café. Lunch: Alface, Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada, Yoki Suco Zero Tangerina. Dinner: Campo Belo Azeitonas Verdes, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Yoki Suco Zero Tangerina, Alface, Repolho, Marfrig Carne Moída, Ovo Cozido. Snacks/Other: Morangos, CCGL Creme de Leite. more...
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 Comments
Meus planos. Esse ano espero poder comprar o vestido que quiser, não o que couber 👐
06 Oct 17 by member: Flavia.fit
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eu....dois meses só...será que dá??
06 Oct 17 by member: ruteregina
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ruteregina vamos conseguir sim🙌 foco e determinação
06 Oct 17 by member: gedamasio
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Eu pretendo perder mais 10 kilos até o fim do ano
06 Oct 17 by member: aaa.p1
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Eu também! 10 kilos até o fim de novembro pelo menos. perdi 3 em 11 dias
06 Oct 17 by member: Thais_wincley
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Eu! to no foco de usar uma biquini tamanho M nas férias de dezembro. Ele já entra, mas inda não tá do jeito que quero...rs Até as férias ele fica!💪
06 Oct 17 by member: Keilla Pinheiro
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06 Oct 17 by member: christinaoseki
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