mokropsie's Journal, 07 Oct 17

mal eben nen smoothie gezaubert :-D

View Diet Calendar, 07 October 2017:
1852 kcal Fat: 76.35g | Prot: 86.14g | Carbs: 193.02g.   Breakfast: Ja! Milch 3,5%, Chiquita Banane, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Kaffee mit Milch. Lunch: Harry Weizenmischbrot, REWE Vespermett in Gelee. Dinner: Maggi Paprika-Rahm Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). Snacks/Other: TiP H-Vollmilch 3,5%, Chiquita Banane, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Ja! Bayrischer Leberkäse, Kaffee mit Milch. more...
1826 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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