|
Перекус 150 ккал 🍧 Danone творог мягкий , фруктов няня пюре, какао взбить блендером. Я украсила голубикой и кокосовой стружкой)) По желанию добавить сахзам кому не сладко))) сытно и низкокалорийно 😋😉
View Diet Calendar, 10 October 2017:
|
1574 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 144.93g | Carbs: 133.25g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ашан Киви, Фундук, Мёд, 365 Дней Кешью Необжаренный, Капучино, Груша. Lunch: NL International Energy Pro Multi Protein, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Dinner: Красные Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Monini Бальзамический Соус, Овощи Гриль, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Зеленое Яблоко, Фруто Няня Яблочное Пюре, Danone Творог Мягкий 0%, Голубика. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Mishik's Weight History
|