|
Решила делать замеры каждый месяц, надеюсь, что они станут для меня мотивацией (ну или расстройством😣), итак, параметры октября:
ОГ= 88см
ОТ= 70 см
ОБ= 100 см
View Diet Calendar, 11 October 2017:
|
648 kcal
|
Fat: 19.60g | Prot: 56.34g | Carbs: 62.89g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Danone Йогурт с Черникой, Сырники Домашние. Lunch: Любятово Галеты Классические, Dr. Korner Хлебец Черничный, Bifrut Джем Вишневый, Чай, Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
|