se_men_ova's Journal, 11 Oct 17

Косячный завтрак

View Diet Calendar, 11 October 2017:
1819 kcal Fat: 74.83g | Prot: 100.94g | Carbs: 145.28g.   Breakfast: Льняное Масло, Славмо Сметана 15%, Обычные Блины, Творог 5%, Славмо Молоко 2,5%, Royal Forest Какао Порошок. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Мясо Кролика, Славмо Сметана 15%, Борщ. Dinner: Kozel Пиво Темное, ВкусВилл Печень Кролика, Яшкино Пряники Шоколадные, Картошка Вареная, Лосятина, Славмо Молоко 2,5%, Славмо Сметана 15%, Обычные Блины, Приготовленные Грибы. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Славмо Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. more...

47 Supporters    Support   

Comments 
Я так есть хочу, что мне он кажеться очень аппетитным))) 
11 Oct 17 by member: OksY4ka
он очень аппетитный, но не ПП))) это 2 обычных блинчики и творог 5% - 30 грамм + сметана 15% - 30 грамм и какао с молоком. 375калл😮 
11 Oct 17 by member: se_men_ova
а что за таблеточки с краю лежат))) 
11 Oct 17 by member: OksY4ka
Их еще бы сгущенкой полить))) гы гы гы 
11 Oct 17 by member: OksY4ka
А с чего это не ПП? У меня завтрак 410 кал, и это 25% от суточной нормы! Так что если Вы рационально подходите к еде, то это ПП!!! 
11 Oct 17 by member: Mexica555
таблетки; йодамарин, селен актив 
11 Oct 17 by member: se_men_ova
Как минимум из-за какао или кофе,не понятно что это, на смарку все старания 
11 Oct 17 by member: concobon
Concobon, а как вы определяете, что правильно, а что нет? Se_men_ova, очень вкусно! И ничего супер вредного я, например, вообще не вижу) 
11 Oct 17 by member: Cheessy
Я тоже не поняла, почему не ПП. Только потому что мука пшеничная, а не какая-нибудь замудренная) 
11 Oct 17 by member: JullyMiller
Тошнит уже от слова пп.Главное вписываться в КБЖУ и не обязательно давиться отварной куриной грудкой. 
12 Oct 17 by member: yana-9210
yana-9210 Вот согласна. теперь почему-то половина нормальных продуктов, без химии, дома приготовленных стали какими-то "неправильными", у той же курицы даже бедра съесть нельзя, про свинину-говядину вообще молчу.  
12 Oct 17 by member: JullyMiller
yana-9210 Вот согласна. теперь почему-то половина нормальных продуктов, без химии, дома приготовленных стали какими-то "неправильными", у той же курицы даже бедра съесть нельзя, про свинину-говядину вообще молчу.  
12 Oct 17 by member: JullyMiller

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


se_men_ova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.