Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2017
|
100 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2017:
|
1245 kcal
|
Fat: 27.41g | Prot: 85.29g | Carbs: 157.95g.
Lunch: Батон, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Other: Теремок Морс Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hell110386's Weight History
|