|
На ужин печеночный пирог с заправкой из мягкого обезжиренного творога.
View Diet Calendar, 12 October 2017:
|
964 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 67.19g | Carbs: 92.60g.
Breakfast: Корица, Кукурузная Каша, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Данон Йогурт с Черникой. Lunch: Чай, Dr. Korner Хлебец Черничный, Нутелла Шоколадная Паста, Bifrut Джем Клюквенный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Dinner: Печеночный Торт, Селедка под Шубой. more...
|
|
1669 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coba.punk's Weight History
|