|
Всем ужинающим приятного аппетита!😊
View Diet Calendar, 19 October 2017:
|
1378 kcal
|
Fat: 55.46g | Prot: 81.78g | Carbs: 159.03g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Unagrande Ricotta Легкий Сыр и Натуральный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Оливковое Масло, Solgar Vitamin E 400 IU, Яйцо, Чабан Молоко 3,5%, Гарнец Овсяная Мука . Lunch: Mantinga Хлеб Русский Традиционный Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Рыбные Тефтели (Сом). Dinner: Огурец (с Кожурой), Русское Море Сёмга Слабосоленая, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Oh Yeah ONE Chocolate Brownie, Aroy-D Кокосовое Молоко, Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryzhik_86's Weight History
|