Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2017
|
50.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 50.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2017:
|
1257 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 92.29g | Carbs: 112.12g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Русское Море Форель Слабосоленая, Простоквашино Сливки 20%, Rummo Спагетти #3, Помидоры. Dinner: Кабачок, Медальоны из Мяса Индейки (Перекресток) Гриль без Масла. Snacks/Other: Братья Караваевы Запеканка Нежная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naamah83's Weight History
|