el-PIRAPO's Journal, 25 Oct 17


View Diet Calendar, 25 October 2017:
1909 kcal Fat: 79.66g | Prot: 146.67g | Carbs: 156.70g.   Breakfast: Tapioca, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Lunch: Grão-de-Bico Seco Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca, Alface. Dinner: Pepino (Descascado), Almôndegas de Carne de Vaca, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Other: Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Damasco Seco, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Salada de Maionese, NewNutrition Whey Protein Concentrado Chocolate. more...
3782 kcal Exercise: Studying - 3 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 10 minutes, Resting - 12 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

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Comments 
Passo longe, nem paro pra olhar se não sou vencida :/ 
25 Oct 17 by member: Querinha
Tô assim kkkkk  
26 Oct 17 by member: LINDSAY WOODS
Essa aí sou eu kkkkkk 
26 Oct 17 by member: KLFpsi
kkkk..euzinha...kkk 
26 Oct 17 by member: Auspiciosa
eu nessa vida, principalmente quando estou próximo a TPM. 
26 Oct 17 by member: EdilmaOliveira

     
 

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