taisf82's Journal, 26 Oct 17

Hoje experimentei o café com creme de leite e adorei!!! Tomei sem açúcar e não foi tão difícil assim.
Comi apenas 2 quadradinhos de choco 70% a tarde pq me deu uma vontadinha de doce.
Não sinto fome durante o dia todo nem parece uma dieta!!!
Como eu não fiz isso antes??

View Diet Calendar, 26 October 2017:
1359 kcal Fat: 94.51g | Prot: 69.09g | Carbs: 53.64g.   Breakfast: Santa Clara Leite Semidesnatado, Café, União Açúcar Cristal Orgânico, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Parmíssimo Queijo Parmesão Ralado, Santa Clara Nata, Cebolas, Margarina, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Bolo de Coco Low Carb. Snacks/Other: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Nozes de Nogueira, Vigor Iogurte Grego Tradicional. more...

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