Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2017
|
65.5 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2017:
|
1039 kcal
|
Fat: 28.77g | Prot: 114.94g | Carbs: 75.80g.
Breakfast: Ленивые Вареники, Вода. Lunch: Хлеб Черный, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Dinner: Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TsebroElena's Weight History
|