Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2017
|
46.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2017:
|
1014 kcal
|
Fat: 31.11g | Prot: 38.28g | Carbs: 149.94g.
Breakfast: Нам Ням Пирожки Печёные с Мясом, Сахар, Чай. Lunch: Нам Ням Пирожки Печёные с Мясом, Сахар, Чай, Чеснок, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: Сахар, Чай, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Ржаной Хлеб, Нам Ням Пирожки Печёные с Мясом. Snacks/Other: Сахар, Чай, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
85katerinka's Weight History
|