Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2017
|
52 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2017:
|
1409 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 53.97g | Carbs: 167.26g.
Breakfast: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Бутерброд с Колбасой, Чай. Lunch: Мандарины. Dinner: Хозяин-Барин Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Рот Фронт Халва Глазированная, Nestle Кит Кат (46г), Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|