|
View Diet Calendar, 08 November 2017:
|
1506 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 82.62g | Carbs: 156.63g.
Breakfast: Valio Сыр "Валио Атлет Легкий", Чиабатта, Малина (Несладкая, Замороженная), Цельное Молоко, Мёд, Грецкие Орехи, Эко Кокосовая Стружка, Семена Льна, Auchan Сливочный Сыр Покрытый Муссом, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Болгарский Перец, Яготинский Сыр Любительский, Barilla Fusilli, Яйцо Куриное. Dinner: De Luxe Тунец в Собственном Соку, Салат Овощной. Snacks/Other: Мёд, Имбирный Чай, Американо, Шоколад с Миндалем, Красное Яблоко. more...
|
|
1549 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 16 minutes, Resting - 16 hours and 44 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
|
|