Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2017
|
66.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2017:
|
1007 kcal
|
Fat: 25.08g | Prot: 92.88g | Carbs: 95.78g.
Breakfast: Воронежская Кандитерская Фабрика Конфеты "Пилот", Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Vita Живая Каша 5 Злаков. Lunch: Красные Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Северная Гавань Тунец Измельченный в Масле для Салатов, Запеченный или Жареный Тунец, Шебекинские Спирали. Dinner: Махеевъ Клубничный Джем, Белый Город Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaVo's Weight History
|