olja-z's Journal, 09 Nov 17


View Diet Calendar, 09 November 2017:
1582 kcal Fat: 68.83g | Prot: 94.61g | Carbs: 151.66g.   Breakfast: Auchan Бифидус Nature, Dr. Oetker Какао Темный, Цельное Молоко, Гранола с Орехами и Бананом. Lunch: Чиабатта, Кунжутное Масло, Семена Льна, Руккола, Своя Линия Чернослив, Свекла Вареная, Хек Жареный. Dinner: Салат Овощной, Яйцо Куриное, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Кунжутное Масло. Snacks/Other: Мандарины, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Шарон, Яйцо Куриное, Яготинский Сыр Любительский, Комо Сыр Тенеро, Простоквашино Творог Нежирный, Лаваш Тонкий. more...

9 Supporters    Support   




olja-z's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.