f_alias's Journal, 17 Nov 17

Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2017
59.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 November 2017:
1934 kcal Fat: 60.72g | Prot: 47.73g | Carbs: 149.77g.   Breakfast: Перец, Огурец, Яйца Жареные, Грибы, Помидор. Lunch: Капуста Тушеная, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Dinner: Красное Яблоко, Морковь, Свеклы, Наринэ. Snacks/Other: Nestle Fitness, Картофельные Чипсы, Колбаса, Сулугуни, M&M M&M, Вино, Банан. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


f_alias's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.