|
Öğle yemeğim 😋
View Diet Calendar, 17 November 2017:
|
815 kcal
|
Fat: 30.22g | Prot: 48.31g | Carbs: 90.54g.
Breakfast: Kepekli Ekmek, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Badem, Mis Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Lunch: Doygun Tam Buğday Ekmeği, İçim Light Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Antrikot. Dinner: Meyveli Yulaf Ezmesi. Snacks/Other: Portakal, Ülker Kepekli Grissini. more...
|
|
 Comments
Et çok güzel görünüyor afiyet olsun
17 Nov 17 by member: ❤️KendiniSev16❤️
|
17 Nov 17 by member: emre.pol
|
Teșekkür ederim arkadașlar 😊
17 Nov 17 by member: Tuba Çetinkaya
|
Oooh bol proteine enerjiye dönüşsün sağlık olsun 😊
Afiyet olsun
17 Nov 17 by member: serap_öğretmen73
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tuba Çetinkaya's Weight History
|