manyakkontes's Journal, 17 Nov 17


View Diet Calendar, 17 November 2017:
1133 kcal Fat: 49.36g | Prot: 38.96g | Carbs: 136.77g.   Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Nescafe Sade, Pınar Süzme Peynir, Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek. Lunch: Zeytinyağlı Pırasa, Yeşil Mercimek Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı. Dinner: Yoğurt, Nohut Yemeği. Snacks/Other: Pınar Yarım Yağlı Süt, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Bitkisel Çay, Elma. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


manyakkontes's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.