|
Ж 99
Т69
Л 61
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2017:
|
1178 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 71.47g | Carbs: 104.97g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Мёд, Ржаные Хлебцы, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Винегрет, Рис Отварной. Dinner: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|