|
Almoço Sobrecoxa sem pele com pimentão doce e mostarda, arroz integral, salada de alface, beterraba e brócolis japonês com azeite de oliva. Incrível o que faz na cabeça da gente uma boa porção de alface no prato!
View Diet Calendar, 20 November 2017:
|
795 kcal
|
Fat: 34.39g | Prot: 37.02g | Carbs: 88.87g.
Breakfast: Cookie de Aveia, Ovo, Café. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Beterraba Cozida, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Batata Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne da Sobrecoxa de Frango. Snacks/Other: Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Maçã, Cookie de Aveia. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lorena Berna's Weight History
|