penkey's Journal, 20 Nov 17

Air Lemon Hangat ^_^
Paling suka
Saya ada Maag
Tapi paling susah jauhin Lemon
Sejauh ini belum ada masalah sih.
hehehehe

View Diet Calendar, 20 November 2017:
998 kcal Fat: 43.50g | Prot: 56.25g | Carbs: 95.24g.   Lunch: Kwetiau, Tahu Kukus, Labu Siam, Wortel Dimasak, Kembang Kol, Tomat Merah, Hoka Hoka Bento Chicken Tofu. Dinner: Ikan Kembung, Telur Goreng, Teh Manis, Oatmeal. Snacks/Other: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Beras, Kerupuk Beras. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Aku di pgi hari mnum ini... 
20 Nov 17 by member: hani_va
Iya mbak, Lemon emg the best 
21 Nov 17 by member: penkey
tips bikin air lemon biar ga pait dong ka 
21 Nov 17 by member: RindiAyuA
Tmbh madu aj dikit @rindi 
21 Nov 17 by member: hani_va
@rindi Nah itu bener. Kasi madu. Kadang Klo bosen malah jd lemon tea.  
21 Nov 17 by member: penkey
Setau aku lemon itu kalo udah masuk ke tubuh kandungannya jd Basa, jd malah bagus banget buat program diet 😍  
21 Nov 17 by member: Devii_as
@rindiAyua coba di buang kulitnya, kalo engga di peras  
21 Nov 17 by member: Devii_as
@devi Oh ya? Krn lg maag aq rada takut sering minum hehehehe  
21 Nov 17 by member: penkey

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


penkey's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.