Lorena Berna's Journal, 22 Nov 17

GALERA QUE QUER FORMAR GRUPOS NO WHATS!
Uma ideia que dou, para tentar evitar exposição desnecessária do número de celular da galera, e meter o nome do criador do grupo em polemicas:
Que tal pedir que enviem o número por mensagem privada? tem a opção de mandar mensagem para os usuários, a pessoa que criou vê e se responsabiliza somente por aqueles que incluiu no grupo e enviaram a mensagem! E você que sabe que realmente o grupo no que foi adicionado é aquele do qual quer participar.
Fica a dica.

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954 kcal

Fat: 35.73g | Prot: 70.18g | Carbs: 89.07g.   Breakfast: Ovo, Café, Queijo Parmesão (Ralado). Lunch: Tirol Creme de Leite, Ovo, Espinafre, Abobrinha, Alface, Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango, Queijo Parmesão (Ralado). Dinner: Batata Doce Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango. Snacks/Other: Garoto Bombom Crocante, Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Fini Amoras, Dori Amendoim tipo Japonês, Cookie de Aveia. more...

1908 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Cleaning - 30 minutes, Desk Work - 10 hours, Shopping - 30 minutes, Resting - 5 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours. more...