Berenice Lechuga's Journal, 22 Nov 17

mi cena post entreno favorita, atún con nopales y tortillas de nopal jiji ni se nota que me encanta el nopal

View Diet Calendar, 22 November 2017:
1418 kcal Fat: 31.34g | Prot: 122.93g | Carbs: 146.73g.   Breakfast: Chile Chilaca, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Calabaza, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Tomates, Zumo de Limón, Gloria Mantequilla, La Costeña Elote Dorado, Arroz Blanco, Mazatún Atún en Agua, Ejotes. Dinner: Clara de Huevo, Nopales, Huevo, El Dorado Atún en Agua, Nopalia Tortillas de Nopal. Snacks/Other: Corona Light Corona Light, Gamesa Saladitas (4), Café Regular, Andatti Café Soluble, Lala Leche Deslactosada Light, Yema de Huevo, Clara de Huevo. more...
2190 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 40 minutes, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 16 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

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