|
Процесс пошёл
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2017:
|
1620 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 100.28g | Carbs: 160.70g.
Breakfast: Колбаса, Чай с Лимоном и Сахаром, Беллакт Каша Молочная Овсяная. Lunch: НА100ЯЩИЙ Морс Клюква, Хинкали. Dinner: Хачапури, Сыр Адыгейский, Свинина, Чай с Лимоном и Сахаром, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Чай Несладкий, Красное Яблоко, Савушкин Творог 1%, Капучино, Сырник. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tat_siana's Weight History
|