peppe1293's Journal, 23 Nov 17

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Oggi da buon studente fuorisede, nonché simil-orfano, la casa propone:

150g di pasta integrale al sugo (preparato rigorosamente da mamma)
10g parmigiano grattugiato
Insalata mista
200g di fiocchi vistasnella
10g di olio extravergina d'oliva
Buon appetito!

View Diet Calendar, 23 November 2017:

2226 kcal

Fat: 63.02g | Prot: 133.13g | Carbs: 286.53g. Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Classic. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Pasta Integrale Secca, Vitasnella Fiocchi di Latte. Dinner: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Fettina di Vitello. Snacks/Other: Mele Pink Lady, Fesa di Tacchino. more...

1904 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments

150 di pasta😲ammappate che fame😁

23 Nov 17 by member: dietfast77

A parte la quantità di pasta 😂 (prova a scendere a 100gr magari) ti faccio i complimenti perché anche io sono stata studentessa fuorisede e non mangiavo roba così salutare 😂😂 so quanto è difficile, bravo!

23 Nov 17 by member: thefoodiegirl_

@elisabetta.mosca con 100g muoio! Sto cercando di mettere su peso ed è già difficile così 😂 grazie comunque, gentilissima ☺️

23 Nov 17 by member: peppe1293

Ahhhh scusami non avevo letto che il tuo obiettivo è aumentare di peso! In questo caso allora doppi complimenti :)

23 Nov 17 by member: thefoodiegirl_


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