HCGM's Journal, 24 Nov 17


View Diet Calendar, 24 November 2017:
1184 kcal Fat: 36.71g | Prot: 88.38g | Carbs: 128.57g.   Breakfast: Danubio Requeijão Light, Marilan Magic Toast, Água, Salsinha, Hortelã, Couve Manteiga Crua. Lunch: Alface Americana, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Bauducco Torrada Integral (1), Ovo (Inteiro), Queijo Parmesão (Ralado), Panco Pão Premium. Snacks/Other: Danubio Queijo Cremoso Light, Nestlé Biscoito Aveia e Mel, Banana Caturra, Uva Itália. more...
2219 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


HCGM's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.