Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
591 kcal
|
Fat: 15.64g | Prot: 17.18g | Carbs: 100.60g.
Breakfast: Овсянка, Яблоко, Активиа Йогурт Яблоко Злаки, Грецкие Орехи. Lunch: Картошка Тушеная, Чумак Кукуруза Консервированная, Щедра Нива Горошек Консервированный. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anytka.muttya's Weight History
|