tak1803's Journal, 27 Nov 17

после мск очень даже не плохо, объемы ушли, вес тоже уйдет

ор 29,5
ог 89
опг 75
от 69
ож 82
об 97
он 59

62.8 kg Lost so far: 4.2 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.